Kasza gryczana - wartości odżywcze, prozdrowotne właściwości, rodzaje
Dieta roślinna a niedobory żelaza – wegecentrum.pl
Moja dietetyka - Zapotrzebowanie na żelazo dla kobiety w wieku 19-50 lat to 18 mg/dobę (RDA). Powyżej 50 roku życia zapotrzebowanie to wśród kobiet spada do 10 mg/dobę (RDA). Zaś w przypadku
Anemia z niedoboru żelaza - dieta i suplementacja | Dietetyk Kliniczny Online - Częstuj się